02.04.2021
Kako učinkovito opravljati študijske obveznosti v času epidemije
Koronavirus nas postavlja pred številne izzive: kako se spopadati s stresom, kako se pripraviti na spletna predavanja, kako organizirati svoj vsakdan, kako se spoprijeti s strahom in kako poskrbeti za splošno dobro počutje.
Ker je tudi za uspešno študijsko udejstvovanje potrebno, da ste fizično in psihično ‘fit’, vas vabimo, da pobrskate po naslednjih gradivih:
- Društvo študentov psihologije Slovenije je pripravilo nasvete za učinkovito učenje v obliki vodnikov na Instagramu. Da boste kar največ odnesli od spletnih predavanj (in ne bili izžeti zaradi dolgotrajnega gledanja v ekran), vam priporočamo tudi njihovih 5 trikov za lažjo pripravo na spletna predavanja in ideje za znižanje digitalnega stresa.
- na zavihku Duševno zdravje na spletni strani UL boste prav tako našli veliko uporabnih podpornih vsebin za čas epidemije, še posebej pa izpostavljamo predavanji o uravnavanju stresa in o soočanju s strahovi.
- ne spreglejte pa niti naših webinarjev na e-učilnici o upravljanju časa, o iskanju motivacije za študij in o strahu pred neuspehom (Sara Isaković)
